O Segredo da Dinamarca

por Helen Russell

Este é um livro com uma leitura divertida e agradável. A autora é uma jornalista inglesa que larga sua vida agitada em Londres para acompanhar o marido que foi contratado pela Lego na Dinamarca. Ela conta sua história de adaptação ao país e sua tentativa de descobrir porque os dinamarqueses são considerados o povo mais feliz do mundo.
Enquanto tenta se adaptar a um país com língua e costumes bastante diferentes dos seus, ela descobre a prática do hygge (estilo de vida dinamarquês) que preza o sentimento de aconchego num país onde o inverno é rígido e obriga seus moradores a ficarem muito tempo dentro de suas casas. O hygge sugere bebidas quentes, roupas confortáveis, cobertores macios e quentes, momentos de relaxamento e meditação, iluminação adequada e culinária cuidadosa e o uso cotidiano de velas aromáticas nos ambientes. Mas uma coisa que me chamou a atenção foi que os dinamarqueses confiam uns nos outros. O fator confiança nos poupa de uma série de estresses desnecessários. Já pensou em confiar mais nas pessoas à sua volta?
Quando lemos o livro nos dá vontade de morar na Dinamarca. Mas a mensagem é que podemos ser felizes em qualquer lugar do mundo, basta adquirirmos hábitos que estimulem a felicidade que tanto buscamos. Que tal exercitarmos mais a nossa criatividade em prol do que nos traz bem-estar? Ter um hobby, valorizar a família que temos, fazer exercícios, caprichar nos nossos momentos de descanso, fazer do nosso lar o melhor lugar do mundo para se viver, com aconchego, leveza e alegria e valorizar os prazeres simples da vida. O conceito mais valioso é tornar as coisas do cotidiano especiais e buscar ter uma vida mais agradável possível.